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子育てしてたらパパだってイライラするもの!豊永流アンガーマネジメント

子育て

年収アップしたい会社員の
“本当にやりたいこと”で複数の収入源を作る
複業プロデューサーのトヨナガアキヒロです。

子育てしていたらやっぱりイライラする瞬間ってありますよね。

僕も例外ではなく、ついつい4歳の息子にイライラすることがあります。

そこで今回は、豊永流アンガーマネジメントで、
イライラしない方法をお伝えします。

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子育て中にイライラして怒っていませんか?

子育て中って、ついついイライラしてしまうものです。

子育て中にイライラしてしまうことは、まあ仕方がないと思います。

確かに、子供って、自分が育てなければいけない一方で、
子供といえど他人です。

だから、言うこと聞かないと、
やっぱりイライラしてしまうんですね。

感情に任せて怒ると後で後悔する

ただ、ここで注意して欲しいのが、
感情に任せて怒ると、あとでめちゃくちゃ後悔します。

僕も数年前、息子に対して怒鳴り散らしてしまったことがあります。

でも、あとでめちゃくちゃ後悔しました。
ここだけの話、後悔で泣きましたね。

豊永流アンガーマネジメントは笑うこと

そこで自分なりのアンガーマネジメントを学んだのですが、
結論からいえば、豊永流のアンガーマネジメントは

「笑う」

ただこれだけです。
笑うというか、笑顔を無理やり作るということですね。

笑うと怒りが収まる

不思議なものですが、笑う、笑顔を作ると、
笑うと怒りが収まります。

だから、笑顔を作りましょう。

すると、子供がやった悪いことに対しても、
何が悪いのか、冷静に見られるようになるんですね。

だから子供にも何がダメだったのかを、
しっかりと伝えることができます。

さらに、いつもいつも怒っていたら、
結局子供に対して怒ることが普通になってしまいます。

でも、普段怒らない人が怒ると・・・。

子供に対しても効果的面です(笑)。

ぜひ豊永流アンガーマネジメント、
お試しあれ。

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年収アップしたい会社員の“本当にやりたいこと”で複数の収入源をつくる『複業プロデューサー』。

専門学校卒業後、都内で雑誌編集者として約5年勤務した後、Uターンで静岡へ。

その後、広告代理店の営業に転職するも、テレアポが苦手すぎて会社を転々とする。

「テレアポしない営業」を模索する中でマーケティングと出会い、マーケティングを利用した反響営業で、当時の会社の売上を前年比150%アップさせるも、社長が別の事業で失敗し、倒産。

その経験から、会社員でいることにリスクを感じ、『複業』として、給料以外に収入源を複数持つことを意識するようになる。

現在は、会社員として勤務しつつ、Webライターとして各種媒体への寄稿、そして会社員の複業プロデュースから集客コンサルティングを行い、選択肢と自由を持つ会社員を1000人輩出することを目標として活動中。

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